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Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten

Als Liebhaber von Disney-Filmen und Anhänger der Karriere von Dwayne „The Rock“ Johnson muss ich sagen, dass das bevorstehende Live-Action-Remake von Moana wirklich aufregende Neuigkeiten sind! Was dieses Projekt noch spezieller macht, ist, dass es angesichts seiner samoanischen Herkunft für The Rock zutiefst persönlich ist.


Diese Woche habe ich meinen bemerkenswerten Körperbau während der Dreharbeiten zu Disneys Realverfilmung „Vaiana“ zur Schau gestellt, und es scheint, dass die Fans es kaum erwarten können, die Geheimnisse hinter meiner beeindruckenden Figur zu entdecken. (Engagierter Follower)

Der 52-jährige ehemalige WWE-Star und aktuelle Hollywood-Star wurde kürzlich an einem hawaiianischen Strand fotografiert und zeigte seine wohlgeformten Muskeln, während er einen Lendenschurz trug und auf den Bildern den polynesischen Halbgott Maui darstellte.

In der kommenden Live-Action-Version von Vaiana hat Johnson die Gelegenheit, die Ergebnisse seines intensiven Trainingsprogramms und seiner strengen Essgewohnheiten zu demonstrieren, die er begann, nachdem er der Figur im Jahr 2016 die Stimme gegeben hatte.

Zuvor zeigte der College-Athlet während der Dreharbeiten einen außergewöhnlichen Körperbau und stellte seine gemeißelte Brust und seine kräftigen Armmuskeln zur Schau.

Der Schauspieler ist dafür bekannt, dass er seine Routine transparent macht und häufig Einblicke in sein anspruchsvolles Trainingsprogramm und gelegentlich sogar große, köstliche Mahlzeiten gewährt.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie The Rock seinen gottähnlichen Körper für seine Vaiana-Rolle bewahrte.  

Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten

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Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten

The Rock ist dafür bekannt, dass es sich an eine strikte 6-tägige Trainingsaufteilung hält, die 6 Trainingseinheiten pro Woche an 6 verschiedenen Tagen umfasst.

Während seiner Vorbereitung auf „Black Adam“ präsentierte er die Routine auf Instagram. 

Der Schauspieler gab an, dass er diesen besonderen Star als Teil seiner Suche nach dem muskulösen, heldenhaften Körper verfolgte, den er für seine energiegeladenen Actionsequenzen brauchte.

Er gab an, dass seine Ernährung, sein Training und seine körperliche Kondition intensiver waren als jeder andere Aspekt seiner bisherigen Karriere.

Um feste, trockene und gut definierte Muskeln zu formen, müssen Sie mit Wasser, Natrium, Herz-Kreislauf-Übungen arbeiten und bei Ihrem Training tatsächlich echtes Eisen (Gewichte) bewegen und kontrollieren.

Die enge Zusammenarbeit mit meinem Kraft- und Konditionstrainer Dave Rienzi erfordert viel Zeit – oft mehrere Monate. Er ist stets wachsam und passt unseren Ansatz Tag für Tag akribisch an, um optimale Ergebnisse zu gewährleisten.

Wenn es um Cheat-Mahlzeiten geht, nutzt Dwayne oft die sozialen Medien, um seine köstlichen Genusserlebnisse hervorzuheben.

In seinem Instagram-Post mit einem Bild eines Cheeseburger-Essens brachte er zum Ausdruck, dass er hart arbeitet und hart spielt, und gab dem Ausdruck eine einzigartige Wendung, indem er den Begriff „Völlerei“ verwendete, um seinen genussvollen #cheatmealsunday zu beschreiben.

Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten
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Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten

Zwei meiner Favoriten, oder wie ich sie nenne, „Cheeseburger mit Avocado, Speck, Zwiebeln, Salat, Tomate und extragroßen Pommes“, stammen aus einem meiner geliebten lokalen Burgerrestaurants auf dieser Insel.

„Genießt eure Schummelmahlzeiten, meine Freunde.“ Machen Sie sie EPISCH – Sie haben sie VERDIENT./

Er nimmt sein Frühstück auch nicht auf die leichte Schulter – vor allem, wenn es „Cheat Meal Sunday“ ist.

Auf Instagram gestand der Schauspieler, dass er sich jede Woche verschiedene Rezepte gönnt, aber was wirklich als sein Favorit hervorsticht, ist eine luxuriöse Variante von French Toast namens „Rock Toast“.

Das Gericht beginnt mit drei dicken Scheiben frittiertem Briochebrot, jede zehn Zentimeter tief.

Später verteilt Johnson Erdnussbutter darüber, gefolgt von einem Klecks Schlagsahne und einem Schuss reinem Ahornsirup.

Während der Dreharbeiten zur Realverfilmung „Vaiana“ hatte Dwayne Johnson Catherine Laga’aia, eine 17-jährige Schauspielerin, am Set an seiner Seite, als sie sich darauf vorbereitete, die Hauptrolle der polynesischen Heldin Moana zu spielen.

Der gebürtige Australier aus Sydney ist ein relativ unbekannter samoanischer Abstammung.

Zuvor äußerte Laga’aia: „Ich kann es kaum erwarten, diesen Charakter anzunehmen, da Moana zu meinen Favoriten gehört.“ Mein Großvater stammt aus Fa‘aala, Palauli, in Savai‘i, und meine Großmutter wohnt in Leulumoega Tuai auf der Hauptinsel „Upolu in Samoa“.

Es ist für mich ein Privileg, Samoa und alle Menschen auf den Pazifikinseln ehren zu dürfen und auch als Repräsentantin für junge Mädchen zu stehen, die mein Aussehen teilen.

Die 23-jährige Auliʻi Cravalho, die Moana im Film von 2016 ihre Stimme lieh, kehrt zurück, um im zweiten Teil der Zeichentrickserie erneut die Hauptrolle zu übernehmen. Diese Fortsetzung soll am 27. November 2024 in die Kinos kommen.

Zusätzlich zu den neu angekündigten Schauspielern haben wir John Tui, 49, als Chief Tui dabei, Frankie Adams, 30, wird die Rolle der Sina spielen und Rena Owen, 61, wird die Figur der Gramma Tala verkörpern.

Die Kinopremiere von #MOANALiveAction ist für den 10. Juli 2026 geplant.

In der kommenden Realverfilmung übernimmt Thomas Kail die Rolle des Regisseurs, während Lin-Manuel Miranda, ein renommiertes Musicaltalent vom Broadway, mit seinen Kompositionen zum Soundtrack des Films beiträgt.

Kail arbeitet derzeit an einem Drehbuch aus der Feder von Jared Bush, dem Autor des äußerst erfolgreichen Animationsfilms Moana (2016). Dieser Film begeisterte das Publikum und spielte an der Kinokasse beeindruckende 687,2 Millionen US-Dollar ein, während das Produktionsbudget zwischen 150 und 175 Millionen US-Dollar lag.

Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten
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Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten

Im Animationsfilm Moana begibt sich die Protagonistin auf die Suche nach Maui, mit dem Ziel, eine Umweltkatastrophe zu verhindern, die ihre Heimatinsel bedroht.

Sie überredet ihn, sie auf ihrer Reise zu begleiten, um seinen magischen Angelhaken wiederzugewinnen und den Herzstein wiederherzustellen, den er der Göttin Te Fiti gestohlen hat. 

Als Mitbewunderer spüre ich eine tiefe Verbundenheit zum Film „Vaiana“. Sie sehen, Dwayne „The Rock“ Johnson teilt diese Leidenschaft mit mir, weil auch er durch seine samoanische Herkunft mit dieser wunderschönen Geschichte verbunden ist. Seine samoanische Mutter macht ihn zu einem Bürger dieser lebendigen Nation, wie ich von IMDb erfahren habe. Es ist faszinierend, solch eine persönliche Investition in ein Projekt zu erleben, das seine Wurzeln ehrt.

Er brachte zum Ausdruck, dass die Geschichte von Moana sein Erbe widerspiegelt und sowohl die Eleganz als auch den Kriegergeist unseres Volkes symbolisiert. Indem er es mit Ehre trägt, trägt er seine Kultur nicht nur am Körper, sondern tief in seinem Wesen.

„Es gibt keine bessere Welt für uns, um die Geschichte unseres Volkes, unsere Leidenschaft und unser Ziel zu würdigen, als durch die Welt der Musik und des Tanzes, die den Kern dessen ausmachen, wer wir als polynesisches Volk sind.“

Sean Bailey, Produktionsleiter bei Disney Live Action, gab zu, dass seit der Veröffentlichung des Zeichentrickfilms „Moana“ erst sieben Jahre vergangen seien. Er betrachtete jedoch das hundertjährige Jubiläum von Disney als einen wichtigen Faktor für ihre Entscheidung, den Film so schnell neu zu drehen.

Wie The Rock für das Moana-Remake begeistert wurde: Einblicke in sein verrücktes Trainingsprogramm und seine köstlichen Schummelmahlzeiten

Die Fortsetzung von „Moana“ mit dem Titel „Moana 2“ unter der Regie von Regisseur Dave G. Derrick Jr. soll am 27. November 2024 in die Kinos kommen.

Johnson kündigte das Live-Action-Remake erstmals im April 2023 an.

Er twitterte: „Ich fühle mich geehrt, sagen zu können, dass wir die wunderschöne Geschichte von #MOANA auf die Leinwand bringen!“

Maui hat mein Leben tiefgreifend beeinflusst (ich vermisse dich sehr, Opa), und es ist ein Privileg, mit den Disney Studios zusammenzuarbeiten und unsere Geschichte durch die Medien Musik und Tanz zu teilen. Dieses kreative Ventil findet großen Anklang, weil es unser Wesen als polynesisches Volk widerspiegelt.

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2024-11-21 07:08