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Als ehemalige Strictly Come Dancing-Kandidatin und Fitness-Enthusiastin hat Sara Davies auf der Tanzfläche sicherlich einige Höhen und Tiefen erlebt. Es scheint jedoch, dass ihre Leidenschaft für den Tanz so groß ist wie eh und je, auch wenn sie beim Hören eines ihrer Tanzlieder im Radio am liebsten aufstehen und herumwirbeln würde, als wäre sie noch im Ballsaal.
Sara Davies gesteht ihre Verzweiflung darüber, dass sie keinen weiteren Gewichtsverlust zu verzeichnen hat, und ist nach einer Reduzierung um drei Kleidergrößen auf die Waage fixiert.
Die 40-jährige Berühmtheit aus Dragons‘ Den zeigte sich enttäuscht, als ihre Stylistin in der BBC One-Show letzten Sommer ihre Kleidung anpassen musste. Dieser Vorfall bestärkte Sara in ihrer Entschlossenheit, bedeutende Änderungen vorzunehmen.
Nach ihrer Teilnahme an Strictly Come Dancing im Jahr 2021 bemerkte Sara eine deutliche Verringerung ihrer Körpermaße, während sie fleißig mit ihrem professionellen Partner Aljaž Škorjanec, 34, trainierte. Als ihre Zeit bei der Show jedoch zu Ende war, fiel es ihr schwer, ihren Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten Schließlich nahm sie einige der Pfunde, die sie verloren hatte, wieder zu.
Die Geschäftsfrau behauptet, dass der Verzicht auf Zucker aus ihrer Ernährung und die Steigerung ihrer körperlichen Aktivität ihr dabei geholfen hätten, genug Gewicht zu verlieren, um drei Kleidergrößen zu verlieren, eine Veränderung, die nicht schnell erfolgte. Sie achtet weiterhin darauf, sich regelmäßig zu wiegen.
Während eines privaten Gesprächs drückte sie ihre Gefühle aus, indem sie sagte: „Jeder scheint sich übermäßig auf das auf der Waage angezeigte Gewicht zu konzentrieren, aber bei mir hat sich mein Gewicht nicht verändert. In Wahrheit bin ich darauf fixiert. Ich steige oft darauf.“ Ich nehme die Waage und werde frustriert, weil ich nicht wie erwartet Pfunde verliere.
Dieses Jahr ist es mir nicht gelungen, zusätzliche Pfunde loszuwerden, aber ich habe auf jeden Fall die Früchte des Trainings geerntet. Ich habe fantastische Komplimente erhalten, und es geht nicht nur um die Größe, sondern auch um mein Aussehen, mein Gefühl und vor allem um meine allgemeine Gesundheit.
Ich habe gut auf meine Ernährung geachtet, der Selbstfürsorge Priorität eingeräumt und bin häufig gelaufen. Mein Ziel ist es, dieses gesunde Tempo fortzusetzen.
Es scheint, dass Saras jüngste Veränderung im Aussehen die Aufmerksamkeit ihrer Follower auf sich gezogen hat, da die Zuschauer von Morning Live ihre Wertschätzung für den Gewichtsverlust der Fernsehpersönlichkeit zum Ausdruck brachten, nachdem sie während der Show im September in einem leuchtend orangefarbenen, figurbetonten Kleid auftrat.
Als eingefleischter Anhänger habe ich einen gewaltigen Gipfel erklommen, eine Reise, die nicht immer reibungslos verlief. Als einst eine Achterbahnfahrt der Abnehmtrends, habe ich beschlossen, mich ernsthaft einer Herausforderung zu stellen. Der Wandel begann mit dem Abschied vom Zucker und der Annahme der Herausforderung des Great North Run.
Sie teilte mit: „Während Strictly wurde ich bemerkenswert fit und habe deutlich abgenommen.“ „Interessanterweise habe ich auf der Waage kein Kilo abgenommen, aber ich habe es geschafft, meine Maße zu verkleinern und ein paar Kleidergrößen kleiner zu machen.“
Nach Strictly habe ich keine Pfunde zugenommen, aber es war offensichtlich, dass ich meine Muskelmasse deutlich reduziert hatte. Nachdem meine Muskelmasse abgenommen hatte, verschlechterten sich meine Ernährungsgewohnheiten und ich stellte fest, dass ich leicht an Gewicht zunahm.
Letzten Sommer, während der Aufnahmen zu Dragons‘ Den, erreichte meine Garderobenkrise ihren Höhepunkt, als mein Stylist alle meine Kleidungsstücke vergrößern musste. Ich war wirklich enttäuscht. Es fühlte sich an, als hätte ich zugelassen, dass die Dinge außer Kontrolle geraten.
Letztes Jahr hatte ich das Bedürfnis, mir ein Ziel zu setzen, also habe ich mich für den Great North Run angemeldet. Etwa drei Monate lang habe ich mich außerdem entschieden, Zucker aus meiner Ernährung zu streichen, weil ich ihn als ziemlich schädlich empfinde – wie das Sprichwort sagt: „Der Zucker bringt dich.“
In der Vergangenheit habe ich auf alle Formen von Zucker verzichtet, einschließlich Alkohol, Obst und verschiedene andere Produkte. Seit diesem Jahr habe ich diese Lebensmittel jedoch langsam wieder in meine Ernährung aufgenommen. Obwohl ich dieses Jahr keine bestimmte Diät eingehalten habe, habe ich mich insgesamt für eine gesündere Ernährung entschieden.
Saras gesundheitliche Veränderung begann während ihrer Zeit bei Strictly, wo sie regelmäßig mit ihrem Partner Aljaž tanzte. In diesem Jahr arbeiteten beide in den BBC-Studios zusammen, als Aljaž zusammen mit Love Island-Absolventin Tasha Ghouri um die Glitter Ball-Trophäe wetteiferte.
Obwohl die meisten ihrer Tänze im Gedächtnis verankert sind, gesteht Sara, dass ihr die Couple’s Choice-Routine aus der Halloween-Woche weiterhin Probleme bereitet.
Sie erwähnte, dass sie alle ihre Tänze mühelos aufführen könne, insbesondere wenn ein Lied aus dem Radio erklingt; In solchen Momenten kann sie die Augen schließen und ihre Choreografie visualisieren.
Im vergangenen Sommer machte ich zusammen mit Aljaž Urlaub in Spanien. Ich sehnte mich danach, unseren Foxtrott-Tanz vorzuführen, doch er behauptete, die Routine vergessen zu haben. Stattdessen gelang es mir, mich daran zu erinnern.
Während der Halloween-Woche und unserem Couple’s Choice-Auftritt befanden wir uns jedoch am Ende der Rangliste. Die Kritik der Jury war ziemlich hart, was mich sehr enttäuscht hat.
Ich habe mir unsere Tanzaufführung nie noch einmal angeschaut, kein einziges Mal. Nicht das Video von dieser besonderen Veranstaltung, sondern das, das wir als Paar während unserer Couple’s Choice getanzt haben. Selbst nach drei Jahren fällt es mir schwer, es noch einmal anzuschauen.
Obwohl sie gemischte Gefühle gegenüber ihrem Auftritt bei Strictly hegt, schaltet Sara weiterhin die Sendung ein und unterstützt ihren Ex-Partner Aljaž, der mit Tasha im Wettbewerb antritt, in der Hoffnung, dass er als Sieger hervorgeht.
Sie sagte: „Es ist kein Geheimnis, dass ich meinen Mann unterstütze, und das bedeutet, Aljaž zu unterstützen. Ich hatte das Vergnügen, Tasha vor nicht allzu langer Zeit in den Studios zu treffen, und sie war wirklich charmant. Tatsächlich hat sie sich die Zeit dafür genommen.“ Sprechen Sie mich für ein freundliches Gespräch an.
„Sie war wirklich dankbar, dass ich gekommen bin, um sie zu unterstützen.“ Sie ist ein liebenswerter, sanfter Mensch.‘
Über ihren Fokus auf Fitness hinaus ist Sara auch bestrebt, ehrgeizige Unternehmerinnen dazu zu inspirieren, ihr volles Geschäftspotenzial auszuschöpfen.
Als engagierte Verfechterin von Avon bin ich fest davon überzeugt, dass eine wirksame Strategie, um Frauen dabei zu helfen, Verantwortung zu übernehmen und Unternehmerinnen zu werden, darin besteht, ihrem geschätzten Team als Vertreterin beizutreten, eine Rolle, die ich selbst übernommen habe.
In Vorbereitung auf Weihnachten übernimmt Sara die Verantwortung für die Betreuung zahlreicher Avon-Vertreter und Führungskräfte mit dem Ziel, ihnen bei der Optimierung ihres Einkommens zu helfen.
Sie rechnet damit, dass ihnen der Zusatzverdienst finanziell hilft, da viele in der Urlaubszeit mit ihrem Budget zu kämpfen haben.
Als engagierter Coach für über 1.500 Avon-Vertreter leite ich regelmäßig monatliche Coaching-Sitzungen und ich muss sagen, ihre Leidenschaft überrascht mich immer wieder aufs Neue.
„Ich gebe ihnen Hausaufgaben, manchmal geht es darum, QVC zu schauen und zu lernen, wie sie verkaufen, und manchmal erzähle ich ihnen etwas über die Erstellung von Kundenprofilen und wie man verschiedene Kundensegmente anspricht.“ „Avon hat durch das Coaching eine Umsatzsteigerung der Vertriebsmitarbeiter um 80 Prozent festgestellt, was mein Herz glücklich macht.“
Angesichts des Kampfes mit hohen Lebenshaltungskosten glaubt Sara, dass die Rolle eines Avon-Vertreters, egal ob weiblich oder männlich, für viele Menschen eine wichtige Unterstützung darstellen könnte. Darüber hinaus könnte es Neulingen das nötige Selbstvertrauen vermitteln, um ein florierendes Unternehmen aufzubauen.
Sie kommentierte: „Ich habe andere ermutigt, die Neuigkeiten zu teilen, da es im Land im Vergleich zu früher nur noch sehr wenige Avon-Vertreter gibt. Diese Situation stellt eine große Chance dar, insbesondere angesichts der bevorstehenden Weihnachtszeit, und noch mehr.“ Jahr als üblich.
Anstatt sich in dieser Lebenshaltungskostenkrise, in der die finanziellen Mittel begrenzt sind, auf Kreditkarten für die Weihnachtsausgaben zu verlassen, sollten Sie darüber nachdenken, einen kleinen Nebenjob oder ein kleines Unternehmen zu gründen, um die Kosten zu decken. Auf diese Weise können Sie die Feiertage genießen, ohne sich später Gedanken über Schulden machen zu müssen.
Im Laufe der Jahre haben unsere Vertreter zahlreiche Anekdoten über Fälle erzählt, in denen Avon mehr als nur die Kosten für ihren Weihnachtstruthahn übernommen hat. Dazu gehören oft auch Geschenke unter dem Baum und gelegentlich sogar ein besonderer Urlaub, wie eine Reise nach Lappland oder ein anderes aufregendes Reiseziel.
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2024-11-05 15:19