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Ah, was für eine wunderbare Reise durch das Leben von Patrick Mahomes, dem produktiven Quarterback und liebevollen Vater! Von seinen bescheidenen Anfängen bis zu seinem kometenhaften Aufstieg in der Welt des American Football ist es wirklich inspirierend zu sehen, wie er es geschafft hat, eine perfekte Balance zwischen seinem Privat- und Berufsleben zu finden.
Brittany Mahomes lässt sich von ihrer Rückenverletzung nicht aus dem Fitnesssport abhalten.
Obwohl sie Anfang des Jahres einen Rückenbruch erlitt und Probleme mit dem Beckenboden hatte, hat das Sports Illustrated-Model (die auch Mutter der Kinder Sterling (3) und Bronze (2) mit dem Quarterback der Kansas City Chiefs, Patrick Mahomes) ist, ihre Fitness nicht aufgegeben während sie sich auf die Geburt ihres dritten Kindes vorbereiten.
Brittanys Personal Trainerin Kirsty Rae lobte ihr Engagement auf Instagram Stories. Sie teilte ein Video, in dem die 29-Jährige Klimmzüge und Latzugübungen ausführt, während sie „Squabble Up“ von Kendrick Lamar hört.
„Starke Mama“, schrieb Kirsty über das Video vom 3. Dezember, „Rückenverletzung whoooooo?!“
Bei einer anderen Gelegenheit gab Kristy einige Details über die bemerkenswerten Trainingsprogramme ihrer Kunden bekannt, und dies ist keine Ausnahme. Bereits im Oktober veröffentlichte sie ein Video, in dem Brittany eine Trainingseinheit mit Lyndsay Bell absolvierte – der Ehefrau des ehemaligen Kansas City Chiefs-Tight-Ends und aktuellen Free Agents Blake Bell. Das Video zeigte Brittany, wie sie stolz ihren Babybauch zur Schau stellte, während beide ein passendes Trainingsoutfit mit Leopardenmuster trugen.
Während sich Brittany auf ihr drittes Kind vorbereitet, hat sie Einblicke in ihre Erfahrungen mit der Umstellung ihres Trainingsplans gegeben, um eine reibungslose Genesung nach der Geburt zu ermöglichen, insbesondere im Hinblick auf ihre Rückenverletzung in der Vorgeschichte.
Der ehemalige Fußballprofi betonte in einer Episode des Whoop-Podcasts im August, dass es entscheidend sei, Beckenbodentherapie und richtige Atemtechniken zu praktizieren, um Verletzungen zu vermeiden. Er erwähnte, dass er trotz seines lebenslangen Engagements für Bewegung diesen Aspekt nach der Geburt seiner Kinder übersehen habe und sich dadurch am Rücken verletzt habe.
Glücklicherweise entdeckte Brittany einige Trainingseinheiten mit geringer Belastung und erzielte positive Ergebnisse, als sie ihre Fitnessroutine optimierte.
Sie fügte hinzu: „Ich suchte Hilfe bei einem Therapeuten, einem Chiropraktiker, und ließ Röntgenaufnahmen machen. Am Ende sprechen viele Menschen über Beckenbodentherapie und die Stärkung des Beckenbodens nach der Geburt und betonen deren Bedeutung. Angesichts meiner Verletzung steigerte ich mich.“ Diese Übungen sind Teil meines Behandlungsplans.
Schon bevor sie Mutter von drei Kindern wurde, erkannte Brittany die Bedeutung eines starken Beckenbodens und legte Wert darauf, ihre Erkenntnisse mit den Fans zu teilen, mit dem Ziel, sie auf der Grundlage ihrer eigenen Erfahrungen und Fehler zu unterrichten.
Hallo, ich bin es, der überbegeisterte Fan! Ich wollte nur kurz eine kurze Anmerkung zu etwas wirklich Wichtigem hinterlassen. Weißt du, wann du dich irgendwann dazu entschließt, eine Familie zu gründen? Vergessen Sie bitte nicht, auf Ihren Beckenboden zu achten. Vertrauen Sie mir, es ist entscheidend! Aus persönlicher Erfahrung als jemand, der einen Rückenbruch hatte, kann ich Ihnen sagen, dass sich niemand damit auseinandersetzen möchte. Denken Sie also daran, auch diesem Bereich Ihrer Gesundheit Priorität einzuräumen! Bleiben Sie stark und gesund!
Wenn außerdem die Tatsache, dass die Routinen ihres Angreifers zeigen, dass Brittany trotz ihrer Verletzung erfolgreich ist, nicht überzeugend genug ist, vertrauen Sie dem Wort der Miteigentümerin von Kansas City Current selbst.
Sie teilte TopMob News im Mai mit, dass es ihr wirklich gut geht. Zuvor hatte sie einen gebrochenen Rücken, aber jetzt ist er geheilt, was eine wunderbare Nachricht ist.
Während sich Brittany auf die Geburt von Baby Nummer 3 vorbereitet, lassen Sie uns an einige der bezauberndsten Familienmomente zwischen Brittany, Patrick und ihren Kleinen zurückdenken …
Im Juni 2024 reisten Patrick Mahomes und seine Frau Brittany Mahomes mit ihren Kindern Sterling Skye und Patrick Jr., liebevoll „Bronze“ genannt, nach Spanien.
Brittany hat dieses Familienfoto mit Patrick und ihren Kindern am Muttertag 2024 geteilt.
Patrick hielt Tochter Sterling auf diesem Muttertagsfoto, das Brittany im Jahr 2024 gepostet hat.
Brittany kuschelte sich im März 2024 mit Sterling und Bronze im Wohnzimmer der Familie.
Im März 2024 nahmen Patrick und Brittany Sterling und Bronze mit zur „Bluey Big Play Show“, um Bluey kennenzulernen.
Brittany hat dieses Bild von Patrick mit ihren Kindern Sterling und Bronze im März 2024 geteilt.
Sterling feierte ihren dritten Geburtstag im Februar 2024 auf einer Hinterhofparty.
Einfacher ausgedrückt: Nach ihrem Sieg gegen die San Francisco 49ers im Super Bowl 2024 standen neben dem Quarterback der Kansas City Chiefs auch Brittany und ihre Kinder auf dem Feld.
Die Familie posierte während Thanksgiving 2023 für ein Urlaubsfoto.
Nachdem er den Super Bowl 2023 gewonnen hatte, nahm Patrick die Familie mit nach Disneyland.
Bei der Super Bowl-Feier 2023 nach ihrem Sieg bekam Sterling von ihren Eltern einen süßen Kuss, während sie zufrieden an ihrem kuhförmigen WubbaNub-Schnuller nuckelte.
Als es Patrick gelang, sich einen Platz im Super Bowl 2023 zu sichern, hatten seine Frau Brittany und seine Tochter Sterling das Glück, die Feierlichkeiten aus nächster Nähe zu genießen.
Brittany – damals schwanger mit Bronze – und Patrick nahmen Sterling im Oktober 2022 mit zum Kürbisbeet.
An Halloween 2022 verkleidete sich die Familie von Patrick und Brittany als „Die strahlende Sonne, der leuchtende Mond und der wunderschöne Stern“.
Am Vatertag 2022, als Brittany ihr zweites Kind erwartete, wünschte sie ihrem Vater: „Ich wünsche diesem fantastischen Vater einen sehr glücklichen Vatertag! Wir lieben dich!“
Patrick hat dieses Bild von Sterling an ihrem ersten Geburtstag geteilt.
Patrick und Sterling genossen die Vater-Tochter-Zeit im Pool.
Im vergangenen Juni 2021 war Patrick am Vatertag zum ersten Mal Vater, als Brittany herzerwärmende Bilder ihrer kleinen Tochter online veröffentlichte.
Patrick und Baby Sterling posierten für ein weiteres Foto in einem Privatjet.
Hoch hinaus für das Vater-Tochter-Duo!
Patrick küsste Sterling während des Mittagsschlafs auf der Couch.
An Ostern 2021 teilten Patrick und Brittany dieses Familienporträt als Sterlings erstes Foto.
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2024-12-04 18:17