Die schwangere Influencerin Steph Claire Smith enthüllt schockierende Verletzung im Fitnessstudio: „Ich fühlte mich wirklich benommen“

Als Lifestyle-Expertin mit langjähriger Erfahrung bewundere ich Steph Claire Smith von ganzem Herzen für ihren Mut und ihre Widerstandskraft. Ihre jüngste Enthüllung über ihre gesundheitlichen Bedenken und die ADHS-Diagnose ist nicht nur ein Beweis für ihre Stärke, sondern dient auch als Inspiration für viele Frauen da draußen, die möglicherweise ähnliche Erfahrungen machen.

Am Dienstag teilte Steph Claire Smith mit, dass sie aufgrund eines unerwarteten Gesundheitsproblems während des Trainings einen ganzen Monat lang auf den Besuch des Fitnessstudios verzichtet hatte.

Eine 30-jährige Influencerin, die schwanger ist, teilte auf Instagram ein Video über einen Vorfall, der sich während ihres Trainings im Fitnessstudio ereignete, als ihr in der 11. Schwangerschaftswoche schwindelig wurde.

Steph erklärte, dass sie ihr Trainingsprogramm wegen starker Kopfschmerzen (Migräne) und dem Gefühl, einer Ohnmacht nahe zu sein, abbrechen musste, also ging sie zurück in ihr Büro.

Sie erwähnte, dass sie jetzt in der 15. Woche schwanger sei und ihr letzter Besuch im Fitnessstudio etwa 11 Wochen her sei. Mutig ging sie nach einem Monat wieder ins Fitnessstudio.

Mir kam es so vor, als hätte ich die morgendliche Übelkeit des ersten Trimesters überwunden und glaubte, ich hätte genug Vitalität, um wieder ins Fitnessstudio zu gehen.

Während der ersten Runde selbst wurde mir ziemlich schwindelig, aber ich glaubte, dass ich das Training durch längere Pausen und langsameres Arbeiten beenden könnte.

In ihrem zweiten Set begann die KICPOD-Moderatorin, ein Phänomen zu erleben, bei dem sie Muster sah, die Sternen ähnelten, was sie beunruhigte und darauf hindeutete, dass etwas nicht stimmte.

Sie erwähnte, dass ihr ziemlich schwindelig geworden sei, und da es ein guter Zeitpunkt dafür zu sein schien, beschloss sie, ihren Fortschritt zu unterbrechen, da sie gerade erst die zweite Runde erreicht hatte.

Als ich heute an meinen Arbeitsplatz zurückkehrte, spürte ich sofort pochende Kopfschmerzen – eine deutliche Erinnerung daran, dass es schon eine Weile her war, seit ich das letzte Mal im Fitnessstudio war.

Nach einer kurzen Pause vom Fitnessstudio nimmt Steph wieder ihr gewohntes Training auf und zeigt, dass sie nun ihr gesamtes Trainingsprogramm zu Ende bringen kann.

Steph trat in einer kuscheligen, babyblauen Sportkleidung hervor und demonstrierte ihr Fitnesstalent, indem sie Übungen wie Schulterblatt-Liegestütze, unterstützte Klimmzüge und Latzugübungen absolvierte und dabei stolz ihren wachsenden Bauch zur Schau stellte.

Steph, die Mutter des zweijährigen Harvey, den Josh Miller teilt, beendete ihr Trainingsprogramm mit einer Reihe von Kurzhantelübungen, die als „21er“ bekannt sind, gefolgt von stehenden Flugbewegungen, und absolvierte zwei 45-Sekunden-Plank-Sitzungen.

Nachdem Steph bekannt gab, dass sie an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leidet, meldete sie einen Verlust an Instagram-Followern.

Im Stellar-Podcast „Something To Talk About“ teilte die Fitness-Influencerin mit, dass die Zahl der Menschen, die ihr unmittelbar nach Bekanntgabe ihrer ADHS-Diagnose nicht mehr folgten, deutlich zugenommen habe.

Sie erwähnte, dass die Zahl der Menschen, die ihr nicht mehr folgten, erheblich zugenommen habe, und als sie den Zeitplan untersuchte, stellte sie fest, dass dies am selben Tag geschah, an dem sie von ihrer ADHS-Diagnose berichtete.

Steph, die derzeit mit ihrem Partner Josh Miller die Geburt ihres zweiten Kindes erwartet, wies darauf hin, dass in der Vergangenheit bei vielen Frauen eine falsche Diagnose gestellt wurde und immer häufiger festgestellt wird, dass sie an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden.

Sie fuhr fort: „Das Internet war in den letzten Jahren voller beunruhigender Trends zu ADHS-Diagnosen, da immer mehr Menschen ihre Erfahrungen teilen.“

Die Leute haben es satt, über dieses beliebte Thema zu diskutieren, und ich habe ihre Meinung verstanden, was meine Besorgnis noch verstärkte, als ich darüber nachdachte, darüber zu sprechen.

Im Oktober berichtete Steph in einer aufrichtigen Mitteilung offen über ihre gesundheitliche Entwicklung und gab zu, dass sie ein Gefühl der Erleichterung verspürte, als sie die Bestätigung ihrer Diagnose durch den Arzt erhielt.

Auf KICPOD, dem Podcast, den sie mit ihrer Mitarbeiterin und Geschäftspartnerin Laura Henshaw teilt, verriet Steph, dass es ihr Gespräch mit ihrem Influencer-Kollegen Em Rusciano über ihre ADHS-Reise war, das sie dazu inspirierte, sich testen zu lassen.

„Erst neulich wurde bei mir ADHS in Kombination diagnostiziert“, sagte sie im Podcast.

Als ich mich einschaltete, um Em zuzuhören, berührte mich ihr Bericht über ihre späte ADHS-Diagnose zutiefst. Während unseres gesamten Gesprächs nickte ich zustimmend und erkannte Elemente meiner eigenen Erfahrungen in ihrer Erzählung. Es war aufschlussreich, Aspekte von ADHS aufzudecken, die ich vorher nicht begriffen hatte, aber es fühlte sich an, als wären wir verwandte Geister, die durch diese gemeinsame Erfahrung verbunden waren.

Irgendwann schlug sie vor, dass ich eine leichte Neurodivergenz haben könnte, worauf ich mit Verwirrung und Unsicherheit reagierte.

Das Model und die Mutter eines Kindes beschrieb weiter detailliert den Screening-Prozess, den sie bei einer Frau in den Dreißigern durchlaufen hatte, und gestand, dass sie Angst hatte, keine Diagnose zu erhalten.

Sie erwähnte, dass eine ihrer größten Ängste während des Prozesses sei: „Was ist, wenn ich keine Diagnose bekomme?“ Diese Unsicherheit führte dazu, dass sie sich noch orientierungsloser fühlte, denn im Laufe ihres Lebens gab es bestimmte Eigenschaften, die sie immer wieder sehr irritierten.

Es war schon immer schwierig für mich, Verhaltensweisen oder Routinen zu ändern, die ich nur schwer durchbrechen kann, oder Aspekte, die mir im Vergleich zu anderen, die sie scheinbar mühelos überwinden, wesentlich schwerer fallen.

Nachdem ich die Diagnose nun in der Hand habe, bin ich bestrebt, tiefer in die Einzelheiten einzutauchen und verschiedene Strategien zur Selbstermächtigung zu erkunden. Darüber hinaus freue ich mich darauf, es offen mit meinen Lieben und meinen Mitmenschen zu besprechen und so auch ihr Verständnis zu verbessern.

Diese Erkenntnis hat mir geholfen, mich selbst ein wenig zu verstehen, und vielleicht erklärt sie, warum bestimmte Situationen schwieriger erschienen als erwartet.

Steph gehört nun zu einer Gruppe bekannter Frauen, die kürzlich ihre Diagnose einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) offengelegt haben, zu der auch Mia Freeman, Em Rusciano und Abbie Chatfield gehören.

Etwa jeder 20. Australier ist von einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung betroffen.

Laut ADHA Australia ist es häufig durch anhaltende Muster von Unaufmerksamkeit, Impulsivität und manchmal übermäßiger Aktivität sowie Schwierigkeiten beim Umgang mit Emotionen gekennzeichnet.

Nach Angaben des Australian Institute of Health and Welfare erhalten etwa doppelt so viele Jungen im Alter von 4 bis 11 Jahren die Diagnose einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wie Mädchen derselben Altersgruppe.

Experten erklären, dass dies nicht unbedingt daran liegt, dass Mädchen nicht an der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden, sondern eher daran, dass sie dazu neigen, die unaufmerksame Form der Störung zu zeigen, wodurch ihre Symptome weniger auffällig sind oder übersehen werden.

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2024-11-26 06:24