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Als Frau, die den größten Teil meines Lebens mit ihren eigenen Gewichtsproblemen zu kämpfen hatte, kann ich mich tief in Oprah Winfrey und ihre Reise hineinversetzen. Ihr offenes Eingeständnis über die Veranlagung ihres Körpers, mehr Fett zu speichern, findet bei mir großen Anklang, da auch ich den endlosen Kreislauf von Diät und Gewichtszunahme erlebt habe.
An einem kürzlichen Tag in New York City wirkte Oprah Winfrey merklich schlanker, nachdem sie vor einigen Monaten gestanden hatte, Medikamente zur Gewichtsreduktion eingenommen zu haben.
Die 70-jährige Rundfunklegende stellte ihre schlanke Taille, ihre schlanken Arme und ihre wohlgeformte Figur in einem violetten Pullover und einer passenden Hose mit Gürtel zur Schau, als sie das Set von Good Morning America betrat.
Der glamouröse Star steigerte ihre Größe mit hellbraunen Absätzen und trug ihre Locken in sanften Wellen.
Oprah rundete ihr modisches Outfit mit einer trendigen Sonnenbrille ab. Als sie aufgeregt Elizabeth Strouts neueste Buchclub-Auswahl „Tell Me Everything“ präsentierte und die Fans herzlich willkommen hieß, schwenkte sie das Buch in der Luft.
Obwohl Oprah sich zunächst weigerte, es zuzugeben, gestand sie schließlich im Dezember 2023, dass sie durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion 40 Pfund abgenommen hatte. Sie brachte zum Ausdruck, dass sie der Kritik überdrüssig sei und erklärte: „Ich habe mit der Beschämung Schluss.“
Mit Medikamenten und körperlicher Betätigung, unter anderem Wandern, nahm sie ab.
Die Erklärung folgt darauf, dass Winfrey während ihres Gesprächs mit Sima Sistani, CEO von WeightWatchers, ihre Zurückhaltung gegenüber der Verwendung von Ozempic und verwandten Medikamenten zur Gewichtsreduktion zum Ausdruck brachte, da sie diese als Abkürzung oder bequeme Lösung betrachtete.
Sie teilte Reportern mit: „Jetzt nutze ich es entsprechend meinen Bedürfnissen, um extreme Schwankungen zu vermeiden“, ohne die konkrete Substanz zu nennen, die sie verwendet.
Zu meinen Lebzeiten ist es beruhigend zu wissen, dass es eine wissenschaftlich bestätigte Methode zur Gewichtskontrolle und Verbesserung der Gesundheit gibt, die sich nicht wie ein Geheimnis anfühlt oder peinlich ist, sondern eher wie ein Segen, wie eine Rechtfertigung, wie ein Geschenk, das ich auch ohne annehmen kann Angst vor Spott.
Ich habe genug von der Kritik, sowohl von anderen als auch von mir selbst. Interessanterweise habe ich mich sogar bei anderen für dieses Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme eingesetzt, aber dann habe ich es schließlich selbst verwendet.
Sie gab zu, dass sie die Medizin vor Thanksgiving eingenommen hatte, in Erwartung zweier Wochen voll genussvollen Essens. Sie führt das Medikament darauf zurück, dass sie nur ein halbes Pfund statt der üblichen acht zugenommen hat, und erwähnt auch, dass es hilft, den Drang zu übermäßigem Essen zu dämpfen.
Oprah gab an, dass sie nur sieben Pfund unter ihrem Zielgewicht von 160 Pfund fehle. Sie betonte jedoch, dass es nicht nur darum gehe, diese bestimmte Zahl zu erreichen.
Oprah wog in ihrem schwersten Zustand 107,5 kg, wie sie zuvor verriet.
Sie erwähnte, dass die Knieoperation im Jahr 2021 für sie den Weg zu einer besseren Gesundheit ebnete, mit dem Ziel, ein energischeres und lebendigeres Leben zu führen.
Laut dem Sprecher der Sendung nimmt sie ihre letzte Mahlzeit am liebsten um 16 Uhr nachmittags ein, trinkt täglich einen Liter Wasser, folgt der WeightWatchers-Methode zur Punkteverfolgung und unternimmt regelmäßig Wanderungen als Teil ihrer Routine.
Sie betonte, dass ihre Fitness und ihr Gesundheitsprogramm eine entscheidende Rolle auf ihrem Weg zur Gewichtsreduktion spielen und erklärte: „Es ist absolut wichtig.“ Die Leute hätten vielleicht angenommen, dass ich mich auf etwas anderes verlasse, aber ich habe mir so viel Mühe gegeben. „Ich verstehe, dass es für mich nicht funktionieren wird, wenn ich mich nicht an mein Training halte und andere Aspekte im Auge behalte.“
Sie erwähnte, dass sie mit Medikamenten zur Gewichtsreduktion vertraut sei, verspürte aber stattdessen das Bedürfnis, ihre Selbstbeherrschung unter Beweis zu stellen. Sie glaubt jedoch nicht mehr daran.
Im Juli fühlte sich Oprah nach einer Diskussion mit Abnehmspezialisten und Medizinern (die für das Gremium aufgezeichnet wurde) motiviert, über die Verwendung verschreibungspflichtiger Abnehmmedikamente nachzudenken – was ihre bedeutendste Erkenntnis oder ihren „Aha-Moment“ darstellte. Dieses Gespräch wurde später im September veröffentlicht, woraufhin Oprah entschieden ihre Haltung zum Ausdruck brachte, niemals auf solche Drogen zurückzugreifen.
Sie sagte: „Mir wurde klar, dass ich mir all die Jahre lang selbst die Schuld für mein Übergewicht gegeben hatte, und ich habe eine Veranlagung, die keine noch so große Willenskraft unter Kontrolle bringen kann.“ Fettleibigkeit ist eine Krankheit. Es geht nicht um Willenskraft – es geht um das Gehirn.
Während des Gesprächs betonten die Spezialisten, dass es sich bei Fettleibigkeit im Wesentlichen um eine Stoffwechselerkrankung handelt, bei der bestimmte Körper dazu neigen, mehr Fett anzusammeln, das wir oft als Fettgewebe bezeichnen.
Oprah sprach offen darüber: „Für diejenigen von uns, die leicht Fett speichern, fühlt es sich so an, als ob, egal wie oft … Sie haben bemerkt, dass ich eine Diät nach der anderen ausprobiert habe, und es passiert immer wieder, weil mein Körper dazu neigt, zu einem Zustand zurückzukehren.“ besonderes Gewicht.
Sie fügte hinzu: „Wenn ich um 11 Uhr abends einen Apfelkuchen essen würde, wäre ich morgens zwei Pfund schwerer.“ Ich kann nach einer gewissen Zeit nichts mehr essen.‘
Die TV-Persönlichkeit, die behauptete, sie habe „ihr ganzes Leben lang gejojot“, sagte später: „Dies ist eine Welt, die die Menschen für immer beschämt, weil sie übergewichtig sind, und wir alle, die wir dort gelebt haben, wissen, dass die Leute einen einfach anders behandeln.“ Sie tun es einfach.
„Ich, Oprah Winfrey, erkenne die Unterschiede in der Art und Weise, wie ich wahrgenommen werde, wenn ich über 200 Pfund wiege, im Vergleich zu denen, die weniger wiegen. In beiden Fällen behandeln mich die Leute unterschiedlich.“
„Es gibt eine Herablassung. Es gibt ein Stigma.‘
Oprah betonte, wie wichtig es sei, Menschen in der Nähe zu haben, die Mut machen und mit einem die Erfolge feiern.
Nach einem ausführlichen Gespräch über die vorhandenen Medikamente zur Gewichtsreduktion wie Ozempic und Wegovy sagte die einflussreiche Persönlichkeit: „Ist es nicht an der Zeit, dass wir jede Körperform, die wir bevorzugen, annehmen und akzeptieren? Das ist eine individuelle Entscheidung.“
„Eines der Dinge, für die ich mich so sehr schämte, und selbst als ich zum ersten Mal von den Medikamenten zur Gewichtsreduktion hörte, musste ich mich gleichzeitig einer Knieoperation unterziehen und hatte das Gefühl: „Das muss ich machen.“ denn wenn ich die Droge nehme, ist das der einfache Ausweg.
Ein Teil von mir scheint zu glauben, dass ich Herausforderungen bestehen muss, wie es viele Menschen bei einer bariatrischen Operation tun, indem ich harte Kämpfe fortsetze, Strapazen ertrage und mich selbst anstrenge, weil ich sonst irgendwie zu kurz kommen würde.
Sie fasste zusammen: „Nachdem ich so lange ständig nach meinem Gewicht beurteilt wurde, habe ich genug davon.“
Nach unserem Gespräch beschloss sie, auf ihre persönlichen Verlegenheitsgefühle einzugehen und suchte anschließend Rat bei ihrem Arzt, der ihr ein Medikament zur Gewichtsreduktion empfahl.
Als ich letzte Woche von „Entertainment Tonight“ nach meinen Geheimnissen für das Erzielen solch beeindruckender Ergebnisse gefragt wurde, teilte ich Folgendes mit: „Es ist eine Kombination aus allen Dingen, und ich habe vor, diesen vielfältigen Ansatz beizubehalten.“ Als begeisterter Fan komme ich nicht umhin, über ihre vielfältigen Methoden zu staunen!
Zuvor in diesem Jahr strahlte sie die Fernsehdokumentation mit dem Titel „An Oprah Special: Shame, Blame, and the Weight Loss Revolution“ aus, in der sie Personen kritisierte, die Menschen herabwürdigen, die auf Medikamente zur Gewichtsreduktion zurückgreifen.
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2024-09-10 23:09